Массаж спины в Киеве недорого. Комплексное воздействие, избавьтесь от боли в спине и пояснице
На сегодняшний день массаж является не чем-то далеким не досягаемым, а вполне доступным способом призванным решить различные проблемы, как со здоровьем, так и с психоэмоциональным состоянием человека. За последние 20 лет его популярность значительно выросла, а с получением научного признания во всем мире стали выделятся средства на новые исследования в этой сфере.
Ведущие ученые получают все больше новых доказательств, показывающих что массаж влияет на все аспекты жизнедеятельности человека, кроме того, в отличие от лекарственных препаратов массаж не имеет побочных эффектов. В наше время существуют много разновидностей массажа, но из всего этого разнообразия массаж спины является одной из наиболее популярных процедур.
Дело в том, что центральной областью для человеческого организма, бесспорно, является позвоночник. Это основа полноценной работы всего тела, здесь сконцентрировано практически все, что делает человека здоровым. От неправильной осанки или травмы позвоночника страдает всегда все тело.
Массаж спины основан на различных регуляторных процессах, некоторые из которых тесно взаимосвязаны и могут влиять друг на друга. Чтобы понять происходящие процессы, рассмотрим основные механизмы регулирования отдельно:
Механические
В результате движение рук, происходит смещения слоев ткани друг относительно друга, при этом улучшается вывод молочной кислоты и других органических кислот из организма. Кроме того, увеличения снабжения крови и лимфатического дренажа что позволяет позитивно влиять на все структуры тела.
Биохимические
Массаж стимулирует укрепление клеточных стенок и окружающую соединительную ткань, а также локально высвобождает воспалительные вещества, такие как гистамин и простагландины. Кроме того, увеличивает выделение эндорфина, серотонина анксиолитики и ингибиторы. Благодаря этим процессам снимаются болевые ощущения.
Рефлекторные
По средством стимуляции тактильных рецепторов, идет влияние на мышцы и суставы, благодаря чему увеличивается проводимость нервных волокон при этом происходит лучшая доставка нервных импульсов в мозг. Таким образом, они блокируют болевые импульсы, снижая при этом активность симпатической нервной системы.
Психогенные
Положительным эффектом массажа является завоевание вегетативных и эмоциональных центров коммутаций в головном мозге. Таким образом, напряжение мышц снижается, замедляется высвобождение гормонов стресса, при этом боли и беспокойство отступают, а взамен приходит состояние полного спокойствия и гармонии
В дополнение к вышеизложенному, нужно отметить ту выгоду, которую вы получаете от массажа спины. У вас значительно увеличится циркуляции крови, которая позволит лучше насыщать кислородом ткани организма, усилится отток межтканевой жидкости и лимфатической благодаря этим процессам повысится иммунитет и замедлится старение организма. За счет снятия мышечных спазмов вы избавитесь от боли в спине ногах и руках. Массаж обеспечит большую гибкость и подвижность суставов (увеличит диапазон движения позвоночника). Что также немаловажно улучшит роботу внутри них органов. Снимет стресс и вернет крепкий сон.